HTP;[/B] insan vücudu içerisinde doğal olarak üretilen bir amino asittir. 5-HTP, halk arasında mutluluk hormonu olarak da bilinen aslında pozitif ruh halinin korunmasının yanı sıra iştah azaltıcı ve uyku düzenleyici etkileri de olan serotonin hormonunun üretiminden sorumludur.
Serotonin seviyelerini yükseltici etkileri ile kişinin diyet süresince ruh halinin pozitif yönde geliştirilmesine, stres düzeyinin azaltılmasına ve diyete uyumun kolaylaştırılmasına yardımcı olur. 5-HTP vücut içerisinde üretilen doğal bir maddedir ve takviye olarak kullanımında hiçbir sakınca bulunmayan, oldukça güvenli bir doğal destektir. 5-HTP'nin güvenilir bir doğal destek olduğu pek çok bilimsel çalışma ile kanıtlanmıştır.